CONILL ROSTIT AMB POMES AL GINGEBRE
AUTOR: Dani Muntaner / Loft. Content Agency
PUBLICAT EN LA REVISTA SABOR NÚM 337
Tens pensat preparar un menjar per a dos amb un toc “picant”? Doncs aquest conill guisat acompanyat de pomes, gingebre i bitxo et salvarà la situació. Després ens n’expliques el resultat.
- De 5 a 10 €
- Mitjana
- 30 min.
- Sense gluten
-
Votar Recepta:
Registra't/accedeix per votar les teves receptes
-
INGREDIENTS
2 PERSONES
PREPARACIÓ
1 .........
Disposa el conill en un recipient amb el romaní, l’all, el bitxo fresc tallat a rodanxes, la meitat del gingebre també a rodanxes, oli, sal i pebre. Deixa-ho marinar durant tota la nit.
2 .........
L’endemà, col•loca el conill amb la marinada al forn i deixa’l rostir durant 20 minuts a 180 oC; afegeix-hi el vi blanc i rosteix-lo 15 minuts més.
3 .........
Treu el cor de les pomes, talla-les a grills i salta-les durant 5 minuts en una paella amb mantega, el suc de mitja llimona i la resta de gingebre ratllat. Incorpora les pomes a la safata amb el conill els últims 5 minuts de rostir. Serveix-ho.
INFORMACIÓ NUTRICIONAL
Valors mitjans per 100 g
-
Valors energètics475,5 Kcal
-
Proteïnes28,64 g
-
Hidrats de carboni23,13 g
-
Sucres22,45 g
-
Grasses23,55 g
-
Àcids grassos saturats8 g
-
Sal1,74 g