CRUIXENT DE PEIXET FREGIT

AUTOR: Jordi Anglí / Loft. Content Agency
PUBLICAT EN LA REVISTA SABOR NÚM  334

Si t’agrada el peixet fregit, et convidem a preparar una versió innovadora d’aquest plat tradicional. La nostra proposta és cruixent i te la presentem en forma de minientrepans sorprenents. Són boníssims. Tasta’ls!

  1. Fins 5 €
  2. Mitjana
  3. Més de 30 min.
  4. Sense lactosa


  1. Votar Recepta:
    | 0 valoracions

    La teva valoració ha estat registada, gràcies

    per votar les teves receptes

INGREDIENTS

4 PERSONES



PREPARACIÓ

  1. 1 .........

  2. Fes una creu a la part superior dels tomàquets. Posa'ls 1 minut en aigua bullent, treu-los i refreda’ls en aigua gelada. Retira la pell dels tomàquets amb molta cura. Escampa les pells en una safata de forn coberta amb paper vegetal. Posa-les al forn a 100 °C. Quan estiguin seques i cruixents, treu-les i tritura-les. 

  3. 2 .........

  4. Posa la baguet al congelador i, quan estigui congelada, retira’n la crosta. Talla-la a làmines molt fines i reserva-les amb cura perquè no es trenquin.

  5. 3 .........

  6. Neteja el peix i reserva’n els lloms. Posa’ls en aigua amb gel uns 5 minuts perquè perdin la sang. Eixuga’ls amb paper de cuina i reserva’ls. 

  7. 4 .........

  8. Disposa una làmina de peix entre dues llesques de pa i talla-les a la mida del peix.

  9. 5 .........

  10. Amb molta cura, disposa el minientrepà en una paella amb oli d’oliva ben calent i fregeix-lo. Quan acabis de fregir els minientrepans deixa'ls sobre paper de cuina. 

  11. 6 .........

  12. Empolsa'ls amb tomàquet en pols i serveix-los.

  13. 7 .........

  14. MÉS RÀPID Pots fer pols de tomàquet amb tomàquets semisecs (de venda a les nostres botigues). Posa'ls uns minuts al forn fins que estiguin secs i tritura'ls.

INFORMACIÓ NUTRICIONAL

Valors mitjans per 100 g


  1. Valors energètics284,56 Kcal

  2. Proteïnes27,75 g

  3. Hidrats de carboni15 g

  4. Sucres4,52 g

  5. Grasses12,61 g

  6. Àcids grassos saturats2,77 g

  7. Sal1,55 g

RECEPTES
RELACIONADES