GOTETS DE MACEDÒNIA DE FRUITA AMB IOGURT
AUTOR: Beatriz de Marcos
PUBLICAT EN LA REVISTA SABOR NÚM 350
Vols idees perquè la família, especialment la canalla, mengi més fruita? Prepara aquests gotets de macedònia de fruita amb iogurt. Són molt fàcils de fer i segur que conquistaran tothom.
- Fins 5 €
- Mitjana
- 30 min.
- Vegetarià
-
Votar Recepta:
Registra't/accedeix per votar les teves receptes
-
INGREDIENTS
8 GOTETS
PREPARACIÓ
1 .........
Barreja els iogurts amb el sucre i la polpa de la vainilla, i remena-ho.
2 .........
Aboca 100 ml de nata en un bol i dissol-hi la gelatina. Escalfa la resta de nata i afegeix-la a la barreja amb la gelatina. Remena-ho i incorpora-ho al iogurt. Barreja-ho bé i afegeix-hi la fruita trossejada (reserva’n algunes per a la decoració final). Remena-ho amb molta cura.
3 .........
Omple els gotets i deixa’ls a la nevera almenys durant 4 hores fins que quallin.
4 .........
Serveix les postres als gotets o desemmotllades. Decora-ho amb les fruites.
INFORMACIÓ NUTRICIONAL
Valors mitjans per 100 g
-
Valors energètics368,5 Kcal
-
Proteïnes10,9 g
-
Hidrats de carboni62,4 g
-
Sucres43,4 g
-
Grasses8,5 g
-
Àcids grassos saturats4,9 g
-
Sal0,8 g