SOPA TORRADA AMB PILOTETES
AUTOR: Victoria Turmo / Loft. Content Agency
PUBLICAT EN LA REVISTA SABOR NÚM 332
Avui t'oferim una recepta tradicional molt saborosa i fàcil: una sopa torrada amb pilotetes de carn picada. És deliciosa i entra la mar de bé, sobretot els dies freds en què ens ve de gust prendre alguna cosa calenta i nutritiva.
- Fins 5 €
- Fàcil
- Més de 30 min.
- Sense lactosa
-
Votar Recepta:
Registra't/accedeix per votar les teves receptes
-
INGREDIENTS
4 PERSONES
PREPARACIÓ
1 .........
Posa l’aigua a una olla i fes-hi bullir tots els ingredients del brou durant uns 45 minuts. Passat el temps indicat, cola el brou i deixa’l reposar uns 5 minuts.
2 .........
Talla el pa a làmines molt fines i posa’l al forn a 180 °C durant uns 10 minuts o fins que quedi torradet.
3 .........
A un bol, barreja la carn picada amb l’ou, el julivert i l’all picadets; assaona-ho amb sal i pebre. Treballa la barreja i, si queda massa mullada, afegeix-hi pa ratllat fins que tingui la textura necessària. Fes les boles d’una mida mitjana i arrebossa-les amb la farina. con la harina.
4 .........
Fregeix les mandonguilles a una paella fins que quedin ben enrossides. Col·loca-les sobre un paper absorbent perquè deixin anar l’oli.
5 .........
Posa el brou novament a l’olla i, quan arrenqui el bull, afegeix-hi el pa. Desfés-ho amb unes barnilles manuals. Afegeix-hi les mandonguilles i remena el fons amb una espàtula de fusta. Deixa-ho bullir uns 10 minuts.
INFORMACIÓ NUTRICIONAL
Valors mitjans per 100 g
-
Valors energètics411,9 Kcal
-
Proteïnes16,6 g
-
Hidrats de carboni30,3 g
-
Sucres1,6 g
-
Grasses24,8 g
-
Àcids grassos saturats8,9 g
-
Sal2,3 g