ARROZ CON ALMEJAS
AUTOR: Dani Montaner / Loft. Content Agency
PUBLICADO EN LA REVISTA SABOR Nº 326
El arroz con almejas es un plato típico de la cocina de las zonas de costa, muy sabroso y saludable. En esta receta, además de almejas, te recomendamos añadirle un poco de sepia. El resultado merece la pena.
- Hasta 5 €
- Fácil
- Más de 30 min.
- Sin gluten
- Sin lactosa
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INGREDIENTES
4 PERSONAS
PREPARACIÓN
1 .........
Poner en remojo las almejas en agua salada durante 1 hora. Escurrir.
2 .........
Limpiar la sepia y cortarla en daditos. Pelar el diente de ajo y picarlo. Lavar los pimientos y cortarlos en daditos pequeños. Lavar los tomates y rallarlos.
3 .........
Calentar medio vaso de agua salada en una olla y, cuando arranque a hervir, agregar las almejas. Tapar y cocer durante 5 minutos. Escurrir. Reservar por separado el líquido de cocción y las almejas.
4 .........
Calentar el caldo de pescado junto al de la cocción de las almejas.
5 .........
Calentar una paella con una cucharada de aceite de oliva y sofreír la sepia durante 5 minutos. Retirar y reservar. Agregar dos cucharadas más de aceite y sofreír el ajo y los pimientos durante 5 minutos. Luego, incorporar el tomate y seguir sofriendo. Remover a menudo durante 10 minutos aproximadamente, hasta que quede bien reducido y el aceite se separe de la salsa.
6 .........
Añadir el arroz y el azafrán y seguir sofriendo sin dejar de remover durante 5 minutos. Luego, agregar la sepia, las almejas y el caldo de pescado y el de las almejas. Remover y cocer durante unos 18 minutos sin volver a remover. Dejar reposar 2 minutos y servir.
7 .........
Opción económica: Si quieres que este arroz te salga más barato pero igual de delicioso, decántate por usar las chirlas en lugar de las almejas.
INFORMACIÓN NUTRICIONAL
Valores medios por 100 g
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Valores energéticos445,5 Kcal
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Proteínas24,7 g
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Hidratos de carbono66,2 g
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Azúcares4,4 g
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Grasas9,0 g
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Ácidos grasos saturados1,4 g
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Sal1,5 g