MILHOJAS DE SANDÍA Y MELÓN CON PURÉ DE MELOCOTÓN Y PARAGUAYA
AUTOR: Beatriz de Marcos / Loft. Content Agency
PUBLICADO EN LA REVISTA SABOR Nº 346
Un postre al más puro estilo milhojas de repostería pero cuyas láminas y rellenos están hechas de fruta fresca. Esa es la esencia de este milhojas que, entre lámina de sandía y lámina de melón, incorpora un suculento puré de melocotón y paraguaya. La guinda la pone la almendra crocante con la que se remata el conjunto. ¡Delicioso!
- Hasta 5 €
- Media
- Más de 30 min.
- Vegetariano
- Rico en fibra
- Sin gluten
- Sin lactosa
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INGREDIENTES
4 PERSONAS
PREPARACIÓN
1 .........
Pelar el melón y la sandía, eliminar las semillas y, con la ayuda de un cortafiambres, hacer láminas del mismo espesor. Cortar en rectángulos regulares y reservar (los restos se pueden utilizar para un zumo o batido).
2 .........
Pelar los melocotones y las paraguayas, cortar la pulpa en trocitos y colocarla en un vaso de batidora junto con el sirope de ágave. Triturar hasta conseguir un compuesto uniforme.
3 .........
Disolver la gelatina en una tacita de agua. Calentar 100 ml de puré casi a punto de ebullición y retirar del fuego. Incorporar el puré a la gelatina hasta que la mezcla esté bien integrada. Dejar unas horas en la nevera hasta que coja un poco de cuerpo.
4 .........
Para emplatar, intercalar las capas de sandía y melón con el puré de frutas de hueso, finalizando con una lámina de fruta. Espolvorear con la almendra crocante y servir.
INFORMACIÓN NUTRICIONAL
Valores medios por 100 g
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Valores energéticos122,98 Kcal
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Proteínas2,3 g
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Hidratos de carbono22,41 g
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Azúcares22,34 g
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Grasas2,6 g
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Ácidos grasos saturados0,21 g
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Sal0,26 g