POLLO AL HORNO CON MANZANAS
AUTOR: Dani Muntaner / Loft. Content Agency
PUBLICADO EN LA REVISTA SABOR Nº 321
El pollo al horno es un clásico de la cocina. Aquí te proponemos prepararlo con un toque diferente: acompañado de manzanas, tomillo y ajos tiernos. Pruébalo, ¡está delicioso!
- Hasta 5 €
- Fácil
- Más de 30 min.
- Sin gluten
- Sin lactosa
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INGREDIENTES
4 PERSONAS
PREPARACIÓN
1 .........
Limpiar el pollo y cortarlo en octavos. Lavar las manzanas, descorazonarlas y cortarlas en gajos. Limpiar los ajos tiernos, retirando la primera capa y las raíces, y cortarlos en rodajas. Precalentar el horno a 180 ºC.
2 .........
Salpimentar el pollo y untarlo con aceite de oliva. A continuación, introducirlo en el horno y asarlo durante 15 minutos. Luego, añadir las manzanas, los ajos tiernos y el tomillo, y asarlo durante 20 minutos, regando con el vino blanco a media cocción.
3 .........
Servir el pollo con las manzanas, los ajos tiernos y sus jugos de cocción. Decorarlo con un poco de tomillo fresco.
INFORMACIÓN NUTRICIONAL
Valores medios por 100 g
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Valores energéticos348 Kcal
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Proteínas38,7 g
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Hidratos de carbono16,2 g
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Azúcares16,2 g
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Grasas9,75 g
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Ácidos grasos saturados2,17 g
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Sal0,77 g