CABRIT AMB POMA I CARXOFES

AUTOR: Dani Muntaner / Loft. Content Agency
PUBLICAT EN LA REVISTA SABOR NÚM  336

El cabrit és una aposta segura per Nadal. Avui et proposem fer-lo d'una manera molt original, acompanyat de poma i carxofes.

  1. Fins 5 €
  2. Mitjana
  3. Més de 30 min.
  4. Ric en fibra
  5. Sense gluten
  6. Sense lactosa

Cabrit amb poma i carxofes
  1. Votar Recepta:
    | 0 valoracions

    La teva valoració ha estat registada, gràcies

    per votar les teves receptes

INGREDIENTS

6 PERSONES



PREPARACIÓ

  1. 1 .........

  2. Separa el llom, la cuixa i l’espatlla del cabrit, desossa les peces amb os, salpebra-les i empolsa-les amb una mica de romaní picat. Tot seguit, lliga-les amb fil de cuina.

  3. 2 .........

  4. Posa els trossos de cabrit al forn, juntament amb els grans d’all, la ceba i la pastanaga tallades a trossos, les pomes golden senceres i un rajolí d’oli d’oliva. Enforna-ho a 160 ºC durant 2 hores, aproximadament. A mitja cocció, incorpora-hi una copa de brandi. En cas que la carn quedi massa seca, afegeix-hi una mica d’aigua.

  5. 3 .........

  6. Neteja les carxofes. Per fer-ho, retira'n les fulles dures exteriors i el centre vellós. Tot seguit, talla-les a vuitens. Fes-les bullir durant 20 minuts i tritura’n la meitat amb un pessic de sal, pebre i dues cullerades d’oli d’oliva. Reserva’n el puré.

  7. 4 .........

  8. Tritura la polpa de les pomes cuites. Pela la poma granny i talla-la a dauets.

  9. 5 .........

  10. Talla el cabrit a porcions i posa-les als plats de servei amb una mica del puré de carxofa i de poma, els trossos de carxofa, el suc del rostit i els dauets de poma.

INFORMACIÓ NUTRICIONAL

Valors mitjans per 100 g


  1. Valors energètics425,28 Kcal

  2. Proteïnes26,51 g

  3. Hidrats de carboni18,33 g

  4. Sucres18,16 g

  5. Grasses25,14 g

  6. Àcids grassos saturats10,93 g

  7. Sal0,85 g

RECEPTES
RELACIONADES