NARANJAS CON DÁTILES Y MENTA

AUTOR: Michelly Nery / Loft. Content Agency
PUBLICADO EN LA REVISTA SABOR Nº  327

Hoy te recomendamos una receta exquisita elaborada con fruta: unas naranjas con dátiles y menta, aromatizadas con miel y agua de azahar. Un postre delicioso y muy original, ideal para rematar una buena comida.

  1. Hasta 5 €
  2. Fácil
  3. 15 min.
  4. Sin gluten
  5. Sin lactosa

Naranjas con dátiles y menta
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INGREDIENTES

4 PERSONAS


PREPARACIÓN

  1. 1 .........

  2. Pelar las naranjas a vivo (es decir, retirando los gajos sin que le queden residuos de parte blanca). Colocar los gajos en un cuenco y agregar el jugo del limón.

  3. 2 .........

  4. Disolver la miel con el agua de azahar y verter sobre la preparación anterior. Dejar enfriar en el congelador durante al menos 1 hora.

  5. 3 .........

  6. Servir las naranjas con unos dátiles y unas hojitas de menta por encima.

INFORMACIÓN NUTRICIONAL

Valores medios por 100 g


  1. Valores energéticos191,0 Kcal

  2. Proteínas2,8 g

  3. Hidratos de carbono41,7 g

  4. Azúcares41,7 g

  5. Grasas0,3 g

  6. Ácidos grasos saturados0,0 g

  7. Sal0,03 g

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