TORTILLA DE PATATAS
AUTOR: Beatriz de Marcos / Loft. Content Agency
PUBLICADO EN LA REVISTA SABOR Nº
Uno de los clásicos de la cocina española que, con apenas tres ingredientes -patata, huevo y cebolla- y una pizca de sal, hace las delicias de todos. Apetecible a cualquier hora, en forma de pincho, acompañada de pan con tomate o directamente en el plato. Prueba esta que te sugerimos a continuación.
- Hasta 5 €
- Fácil
- Más de 30 min.
- Vegetariano
- Sin gluten
- Sin lactosa
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INGREDIENTES
4-6 PERSONAS
PREPARACIÓN
1 .........
Pelar las patatas, lavarlas y cortarlas en daditos o en rodajas. Salarlas. Pelar la cebolla y cortarla.
2 .........
En una sartén amplia poner a calentar abundante aceite de oliva virgen y, cuando esté caliente, freír tanto las patatas como la cebolla a fuego suave durante 25 minutos aproximadamente, hasta que estén bien tiernas.
3 .........
Mientras se fríen las patatas por todos lados junto a la cebolla, batir los huevos en un cuenco y añadir una pizca de sal.
4 .........
Retirar las patatas y la cebolla de la sartén y dejar escurrir bien el aceite sobrante para que la tortilla no quede aceitosa. Luego, disponerlas sobre el huevo batido. Remover con una espátula o cuchara de madera para que se vayan mezclando y así la patata vaya absorbiendo un poco el huevo.
5 .........
Colocar una sartén antiadherente a calentar, engrasada con un chorrito de aceite de oliva virgen extra, a fuego medio. Cuando coja temperatura, verter el huevo mezclado con las patatas y la cebolla y dejarlo así hasta que la capa de abajo se cuaje, pero sin que llegue a quemarse.
6 .........
Girar la tortilla con la ayuda de un plato plano, hasta que quede cuajada y dorada por ambos lados. Retirar, dejar reposar unos minutos para que se temple y servir.
INFORMACIÓN NUTRICIONAL
Valores medios por 100 g
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Valores energéticos335,25 Kcal
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Proteínas13,72 g
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Hidratos de carbono29,15 g
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Azúcares4,13 g
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Grasas17,45 g
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Ácidos grasos saturados3,33 g
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Sal2 g