TORTILLA DE PATATAS

AUTOR: Beatriz de Marcos / Loft. Content Agency
PUBLICADO EN LA REVISTA SABOR Nº 

Uno de los clásicos de la cocina española que, con apenas tres ingredientes -patata, huevo y cebolla- y una pizca de sal, hace las delicias de todos. Apetecible a cualquier hora, en forma de pincho, acompañada de pan con tomate o directamente en el plato. Prueba esta que te sugerimos a continuación.

  1. Hasta 5 €
  2. Fácil
  3. Más de 30 min.
  4. Vegetariano
  5. Sin gluten
  6. Sin lactosa

Tortilla de patatas
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INGREDIENTES

4-6 PERSONAS



PREPARACIÓN

  1. 1 .........

  2. Pelar las patatas, lavarlas y cortarlas en daditos o en rodajas. Salarlas. Pelar la cebolla y cortarla.

  3. 2 .........

  4. En una sartén amplia poner a calentar abundante aceite de oliva virgen y, cuando esté caliente, freír tanto las patatas como la cebolla a fuego suave durante 25 minutos aproximadamente, hasta que estén bien tiernas.

  5. 3 .........

  6. Mientras se fríen las patatas por todos lados junto a la cebolla, batir los huevos en un cuenco y añadir una pizca de sal.

  7. 4 .........

  8. Retirar las patatas y la cebolla de la sartén y dejar escurrir bien el aceite sobrante para que la tortilla no quede aceitosa. Luego, disponerlas sobre el huevo batido. Remover con una espátula o cuchara de madera para que se vayan mezclando y así la patata vaya absorbiendo un poco el huevo. 

  9. 5 .........

  10. Colocar una sartén antiadherente a calentar, engrasada con un chorrito de aceite de oliva virgen extra, a fuego medio. Cuando coja temperatura, verter el huevo mezclado con las patatas y la cebolla y dejarlo así hasta que la capa de abajo se cuaje, pero sin que llegue a quemarse. 

  11. 6 .........

  12. Girar la tortilla con la ayuda de un plato plano, hasta que quede cuajada y dorada por ambos lados. Retirar, dejar reposar unos minutos para que se temple y servir.

INFORMACIÓN NUTRICIONAL

Valores medios por 100 g


  1. Valores energéticos335,25 Kcal

  2. Proteínas13,72 g

  3. Hidratos de carbono29,15 g

  4. Azúcares4,13 g

  5. Grasas17,45 g

  6. Ácidos grasos saturados3,33 g

  7. Sal2 g

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