CREMA DE MELÓN, JAMÓN Y MENTA
AUTOR: Victoria Turmo / Loft. Content Agency
PUBLICADO EN LA REVISTA SABOR Nº 338
Los platos refrescantes apetecen un montón en los días de verano. Esta crema de melón contiene muchas vitaminas y el azúcar natural de la fruta. Antes de servirla bien fría, decórala con trocitos de jamón y unas hojas de menta.
- Hasta 5 €
- Fácil
- Más de 30 min.
- Sin gluten
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INGREDIENTES
4 PERSONAS
PREPARACIÓN
1 .........
Pelar el melón, retirar todas las semillas y cortarlo en trozos (reservar cuatro triángulos para decorar). Colocar en el vaso de la batidora. Reservar en la nevera.
2 .........
Lavar 3 hojitas de menta. Picar el queso parmesano bien fino. Exprimir el 1/2 limón.
3 .........
Colar el zumo de limón y verterlo en el vaso de la batidora con los trozos de melón. Agregar el queso parmesano, el aceite de oliva y las hojitas de menta y, triturar hasta que quede una crema fina. Si es necesario, añadir ½ vaso de agua. Salpimentar ligeramente.
4 .........
Pasar la crema por el colador chino para que quede sin trozos y dejarla en la nevera durante 1 hora. Tiene que estar bien fría.
5 .........
Para el crujiente de jamón, calentar el horno a 160 ºC, colocar un trozo de papel de hornear y, encima, las lonchas de jamón serrano. Dejar que se doren durante unos minutos. Una vez frías, picarlas.
6 .........
Pinchar con una brocheta los triángulos de melón reservados.
7 .........
Verter la crema en copitas y agregar el jamón serrano y unas hojas de menta. Acompañar con la brocheta de melón.
INFORMACIÓN NUTRICIONAL
Valores medios por 100 g
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Valores energéticos218,5 Kcal
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Proteínas9 g
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Hidratos de carbono28,7 g
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Azúcares28,7 g
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Grasas7,2 g
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Ácidos grasos saturados2 g
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Sal1,69 g