BARQUETES AMB FORMATGE RICOTTA

AUTOR: Dani Muntaner / Loft. Content Agency
PUBLICAT EN LA REVISTA SABOR NÚM  338

Ens encanten les barquetes fredes perquè se’n poden aconseguir resultats increïbles. Talla llesques de pa, unta-les amb formatge ricotta, col·loca-hi un filet de sardina escabetxat, uns cors de carxofa al natural. Desitjaràs repetir-ne!

  1. Fins 5 €
  2. Fàcil
  3. 30 min.

Barquetes amb formatge ricotta
  1. Votar Recepta:
    | 0 valoracions

    La teva valoració ha estat registada, gràcies

    per votar les teves receptes

INGREDIENTS

6 BARQUETES (1 RACIÓ EQUIVALDRÀ A 3 UNITATS)



PREPARACIÓ

  1. 1 .........

  2. Pica les tàperes i l’alfàbrega. Barreja-les amb el formatge ricotta i una mica de sal i pebre.

  3. 2 .........

  4. Separa els filets de les sardines del cap i l’espina amb un ganivet afilat. Retira’n amb unes pinces totes les espines que hi quedin. Congela-ho durant 48 hores.

  5. 3 .........

  6. Talla l’all a làmines. A continuació, escalfa l’oli d’oliva amb l’all en una paella. Quan comenci a daurar-se, retira’l del foc i afegeix-hi el vinagre. Cobreix de seguida els filets de sardina amb aquest escabetx calent durant 5 minuts.

  7. 4 .........

  8. Talla llesques de pa i reparteix-les sobre la barreja de ricotta. Col·loca un filet de sardina sobre cada llesca i punxa-hi un escuradents amb una piparra i un tomàquet cirerol.

  9. 5 .........

  10. VARIANT Reparteix la barreja de ricotta sobre la llesca de pa i posa-hi al damunt uns cors de carxofa al natural. Punxa-hi un escuradents amb un filet d’anxova enrotllat i un gra d’all confitat.

INFORMACIÓ NUTRICIONAL

Valors mitjans per 100 g


  1. Valors energètics538,5 Kcal

  2. Proteïnes36 g

  3. Hidrats de carboni35 g

  4. Sucres7 g

  5. Grasses28 g

  6. Àcids grassos saturats9,5 g

  7. Sal3,10 g

RECEPTES
RELACIONADES